ARHITECTURA EXPERIENȚEI UMANE De la evitarea suferinței la suferința evitării

Cercetarea științifică a produs în ultimele decenii un volum impresionant de date caracterizate printr-un grad de specificitate fără precedent. Pentru psihologie, mai cu seamă pentru practicienii acestui domeniu, avansul neuroștiințelor este atât o binecuvântare, prin conturarea clară a detaliului, cât și o pacoste, prin sacrificarea contextului în favoarea principiului. Astfel, dacă la nivel de detaliu, principiul este clar, în contextul larg al experienței umane, acesta se pierde deseori în ambiguitate. Dacă la începutul secolului trecut contextul psihologiei era unul auster în ceea ce privește detaliul, astăzi situația este inversă. Psihologia are nevoie de o recontextualizare capabilă să asimileze abundența detaliilor într-o manieră coerentă și articulată. Lucrarea de față se dorește a fi o contribuție la acest deziderat. În ce măsură reușește, rămâne la aprecierea cititorului.

Spectrul normalitatii

Normalitate - conformism, inhibitie emotionala sau dezinvoltura. Sunt psihologii mai anormali decat ceilalti oameni?

Distorsiunile cognitive

Cateva dintre cele mai comune distorsiuni cognitive si 6 metode de gestionare a acestora

Celulele nervoase noi distrug amintirile vechi

Te-ai întrebat vreodată de ce întâmpini dificultăţi în a-ţi aminti diverse lucruri din trecut?

Stresul şi organismul uman

Ce se petrce în organismul nostru atunci când suntem stresaţi?

Tulburările anxioase

Anxietatea este una dintre cele mai răspândite probleme ale secolului XXI. Află care sunt formele şi manifestările clinice specifice.

Renunţă la fumat

Program terapeutic adresat atât fumătorilor care îşi doresc să se lase dar nu pot, cât şi celor care sunt convinşi că pot dar n-o fac.

Atacul de panica

Atacul de panică nu este altceva decât răspunsul de fugă sau luptă ce are ca ţintă propriul organism, menţinut printr-o buclă de feedback (sau cerc vicios) în cadrul [mai mult…]

Psihoterapie gratuita

Tulburarile abordabile in cadrul psihoterapiei cognitiv-comportamentale includ simptomatologii serioase a căror cronicizare poate [mai mult…]

Schema Therapy – Terapia Centrata pe Scheme

Terapia schemelor este o formă inovatoare de terapie integrativă, elaborată de către Jeffrey E. Young & co [mai mult…]

Inteligenta preistorica – Cum sa iei decizii proaste

Ce înseamnă luarea unei decizii? Alegerea celei mai potrivite căi de acţiune în raport cu valoarea aşteptată a [mai mult…]

Distorsiunile cognitive – Ce sunt si cum le gestionam?

Distorsiunile cognitive sunt modalități prin care mintea noastră reușește să ne convingă de veridicitatea a ceva ce este [mai mult…]

Spectrul normalitatii

Psihologii sunt mai duşi cu pluta decât clienţii lor. Nu de puţine ori ai auzit-o, poate ai şi gândit-o la un moment dat, poate încă o faci. Există vreun dram de adevăr sau e pură ficţiune? Care este explicaţia? [mai mult…]

Anxietate si ingrijorari – Gandeste preistoric

Ai un job de doi bani şi la propriu şi la figurat, de care te plângi oricând ai cui dar nu faci absolut nimic pentru a găsi altul. Undeva în creier, printre vechi amintiri din copilărie [mai mult…]